Groepslessen
Locatie
Mol
Rode-Kruislaan 18
2400 Mol
+32 494 58 29 02
hello@activateperformance-belgium.com
| Dag | Les | Uur |
|---|---|---|
| Maandag | Bootcamp | 20u00 – 21u00 |
| Woensdag | Bootcamp | 20u00 – 21u00 |
| Zaterdag | Bootcamp | 10u00 – 11u00 |
Groepslessen
Locatie
Balen
Hoolsterberg 36/1
2490 Balen
+32 494 58 29 02
hello@activateperformance-belgium.com
| Dag | Les | Uur |
|---|---|---|
| Maandag | Krachttraining 60+ | 13u30 – 14u30 |
| Maandag | Fatburning | 18u30 – 19u30 |
| Woensdag | Start to Move | 17u00 – 18u00 |
| Woensdag | Bootcamp | 18u30 – 19u30 |
| Donderdag | Krachttraining 60+ | 13u30 – 14u30 |
| Donderdag | Fatburning | 17u00 – 18u00 |
| Vrijdag | Start to Move | 18u00 – 19u00 |
| Zaterdag | Bootcamp | 11u30 – 12u30 |
Welke les
past bij
jou?
Bootcamp
Pittige full-body training in groep, buiten of in de zaal. Kracht, conditie en teamspirit in één uur.
Fatburning
Intensieve cardio- en krachtoefeningen op muziek om vet te verbranden en je conditie op te krikken.
Krachttraining 60+
Veilig en op maat kracht opbouwen om sterk, mobiel en fit te blijven. Elk niveau welkom.
Start to Move
De ideale eerste stap als je (opnieuw) wil beginnen sporten. Rustig opbouwen, goed begeleid.
